El té verde proviene de las hojas de la planta Camellia sinensis. A diferencia del té negro o el té oolong, este no pasa por un proceso de fermentación. Las hojas se recogen y se someten a un proceso mínimo de oxidación, lo que preserva sus nutrientes y antioxidantes. ¿Qué es el té verde y […]
Mitos sobre el té verde: ¿realmente ayuda a perder peso y ofrece más beneficios? Read More »
No todas las mujeres presentan síntomas cuando están embarazadas. La presencia o ausencia de síntomas depende de diversos factores como sensibilidad individual, factores hormonales, embarazos anteriores y estado de salud previo. “Algunas mujeres pueden presentar síntomas como fatiga, náuseas, vómito o sensibilidad mamaria”, dijo el ginecobstetra Germán Torres a Signos Vitales. ¿Por qué algunas mujeres
¿Cómo saber si está embarazada sin hacerse una prueba? Reconozca estos síntomas Read More »
El acné es una afección cutánea que provoca la aparición de granos, espinillas y lesiones inflamadas en la piel. Es más común en adolescentes, pero puede afectar a personas de todas las edades. Entender sus causas y tratamientos es clave para controlarlo eficazmente. ¿Qué es lo que provoca el acné? Este se origina cuando los
Adiós al acné: lo que debe saber para tener una piel saludable sin molestarse el rostro Read More »
El zinc es un elemento químico esencial para el organismo y un mineral fundamental en numerosos procesos biológicos. Es un metal de color blanco azulado, resistente a la corrosión y ampliamente utilizado en la industria. (Vea también: El romero: más que un sazonador y otros beneficios que tendría para el organismo humano) ¿Para qué sirve
Zinc: en qué alimentos puede encontrarlo y por qué es clave para la salud reproductiva Read More »
El paso del tiempo es inevitable, pero lo que sí puede elegir es cómo enfrentarlo. Envejecer no significa perder, sino ganar experiencia, sabiduría y una nueva forma de ver la vida. Sin embargo, los mitos sobre la vejez pueden causar miedo e inseguridad, afectando la percepción de esta etapa. (Vea también: Hipopresivos: ejercicios revolucionarios para
Desmontando mitos sobre el envejecimiento: es falso que no pueda vivir plenamente Read More »
Los ejercicios hipopresivos se han posicionado en el mundo del ‘fitness’ y la rehabilitación como una técnica innovadora para fortalecer el ‘core’ ( conjunto de músculos que conforman la zona media del cuerpo, incluyendo el abdomen, la espalda baja, los glúteos y la pelvis) y mejorar la postura. Este tipo de metodología se ha convertido
Hipopresivos: ejercicios revolucionarios para un abdomen fuerte y una postura óptima Read More »
El dolor de pecho puede tener múltiples causas, desde problemas musculares hasta afecciones cardíacas graves. Descubra cómo identificar sus síntomas, cuándo acudir al médico y qué tratamientos existen. ¿Por qué me duele el pecho en el centro? El dolor torácico es una de las causas más comunes de consulta médica, explicó el médico César Visbal
¿Dolor en el pecho? Conozca los signos que podrían salvarle la vida Read More »
El consumo de alimentos ultraprocesados en bebés durante la lactancia y alimentación complementaria ha sido asociado con impactos negativos en la microbiota intestinal al cumplir el primer año de vida. La alimentación en esta etapa es crucial para el desarrollo inmunológico, metabólico y cognitivo de los niños, por lo que es fundamental priorizar opciones saludables
El dolor de cabeza diario puede ser un síntoma de estrés, migraña u otros problemas de salud. El médico cirujano Humberto Arenas González explicó a Signos Vitales las causas más comunes, los diferentes tipos de cefalea y cuándo es necesario acudir al médico para un diagnóstico y tratamiento adecuado. ¿Por qué me duele la cabeza
El romero es una planta aromática originaria de la región mediterránea, conocida por su intenso aroma y sus múltiples aplicaciones tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Esta hierba perenne pertenece a la familia de las labiadas y se ha utilizado durante siglos no solo para realzar los sabores en la gastronomía, sino
El romero: más que un sazonador y otros beneficios que tendría para el organismo humano Read More »
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