Reflexión sobre la necesidad urgente de adaptar los entornos laborales a la diversidad neurológica. ¿Qué es la neurodiversidad y por qué importa en el ámbito laboral? La neurodiversidad se refiere al reconocimiento y aceptación de las diferencias cognitivas como parte natural de la condición humana. Este concepto reconoce que no existe una única forma “correcta” […]
El Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más común después del Alzheimer. Generalmente aparece después de los 60 años, aunque existe una forma juvenil que puede iniciar entre los 21 y 45 años. “Si bien suele manifestarse a partir de los 60 años, también existe una forma juvenil que puede comenzar entre los 21 y
Parkinson: lo que debería saber sobre esta enfermedad neurodegenerativa Read More »
Esta enfermedad, que muchas veces se diagnostica en etapas avanzadas debido a síntomas sutiles o confusos, podría tener un mejor pronóstico si se detectara a tiempo. Por eso, Jairo Mendoza Quevedo, profesor de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud, ginecólogo oncólogo y cirujano endoscopista hace un llamado a promover la concientización, el
El cáncer de ovario no espera: claves para detectarlo a tiempo Read More »
El consumo excesivo de alcohol y el hábito de fumar afectan considerablemente la voz. El cuidado de la voz es muy importante, es por ello que todos debemos reconocer los signos y síntomas de alerta cuando tenemos alguna alteración en esta. La profesora Vanessa Espitia, del Programa de Fonoaudiologíade la Escuela de Medicina y Ciencias
Haga que su voz cuente: claves para protegerla y fortalecerla Read More »
El reciente fallecimiento de un corredor de 38 años y la hospitalización de otro joven de 21 años durante la Movistar Madrid Medio Maratón, ambos aparentemente sanos, ha reavivado el debate sobre la necesidad de realizar pruebas médicas antes de practicar deporte intenso. Estas trágicas noticias nos recuerdan la importancia de la prevención en salud
Recomendaciones médicas para practicar deporte intenso con seguridad Read More »
La celulitis es una afección cutánea que afecta a más del 90 % de las mujeres en algún momento de sus vidas, independientemente de su peso o condición física. Se caracteriza por la aparición de hoyuelos y ondulaciones en la piel, especialmente en zonas como los muslos, los glúteos, el abdomen y las caderas. Aunque
Dígale adiós a la celulitis: consejos reales que le podrían funcionar Read More »
La adolescencia y el inicio de la juventud representan una etapa crítica en el desarrollo humano. Se trata de un periodo caracterizado por profundos cambios físicos, emocionales, cognitivos y sociales. Estos cambios, aunque naturales, pueden causar una sensación de inestabilidad y vulnerabilidad emocional, lo que hace que el cuidado de la salud mental en esta
Adolescencia y emociones: cómo acompañar su bienestar mental Read More »
En el camino hacia una vida más saludable, no solo importa lo que comemos, sino también cómo lo hacemos. Comer más despacio y masticar adecuadamente no son simples consejos de abuela: cada vez más estudios científicos respaldan los beneficios de adoptar estos hábitos alimentarios. Investigaciones recientes han demostrado que la forma en que se consumen
Descubra una rutina efectiva de 5 ejercicios de pierna que puede hacer en casa, sin necesidad de equipo. Tonifique, gane fuerza y mejore su postura desde la comodidad de su hogar. 5 ejercicios para tonificar piernas en casa 1. Sentadillas (‘Squats’) Párese con los pies al ancho de los hombros, baje como si se fuera
Ejercicios de pierna en casa: 5 movimientos para tonificarlas sin pesas Read More »
La somnolencia diurna excesiva afecta a millones de personas y puede ser señal de trastornos del sueño, enfermedades médicas o efectos secundarios de medicamentos. La American Academy of Sleep Medicine advierte sobre sus graves consecuencias para la salud y llama a profesionales a evaluarla y tratarla con urgencia. La falta de sueño no solo impacta
Somnolencia excesiva: una alerta médica que ya no podría ignorarse Read More »
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