Yenny Bejarano

Comunicadora social-periodista de la Fundación Universitaria Los Libertadores y candidata a magíster en Comunicación Digital Interactiva en la Universidad Nacional de Rosario. Con experiencia de más de 7 años en redacción de contenidos digitales, escritura para medios impresos y gestión de redes sociales. Actualmente es redactora y reportera de vivir bien y entretenimiento en Pulzo.

Cómo saber si se tiene anemia: 3 síntomas que dan alertas según experta.

Cómo saber si se tiene anemia y por qué afecta también a mujeres embarazadas

La anemia es una enfermedad que se produce cuando la persona no tiene suficientes glóbulos rojos sanos o hemoglobina para transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo.  El doctor Mario Merchán, médico cirujano de la Pontificia Universidad Javeriana con más de 15 años de experiencia en la industria farmacéutica y actualmente vocero de la campaña […]

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Cirugía bariátrica: duración, riesgos y cuidados esenciales

Todo sobre la cirugía bariátrica: duración, riesgos y cuidados postoperatorios

La cirugía bariátrica engloba diversos procedimientos quirúrgicos destinados a facilitar una pérdida de peso significativa en personas con obesidad. Estas intervenciones modifican el sistema digestivo, ya sea reduciendo la capacidad del estómago o alterando la absorción de nutrientes. Además de contribuir a una apariencia más delgada, también favorecen la mejora de condiciones de salud asociadas,

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Qué es la laringitis aguda, tratamiento para aliviarla y cómo se contagia

Por qué da la laringitis aguda y si se puede contagiar solo estrechando la mano

Esta es una inflamación temporal de la laringe, que generalmente dura menos de tres semanas. Es una afección comúnmente causada por infecciones virales, aunque también puede ser el resultado de irritantes como el humo o el uso excesivo de la voz, según Mayo Clinic.  Afecta a personas de todas las edades, pero es especialmente frecuente

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Qué pasa si come aguacate todos los días; experto en nutrición explica

¿Es bueno comer aguacate todos los días? Expertos en nutrición explican pros y contras

Se trata de una fruta con riqueza nutricional que aporta beneficios significativos para la salud. Sin embargo, su consumo debe ser moderado. La ingesta diaria de aguacate puede tener efectos positivos sobre la salud cardiovascular, inmunológica y digestiva, pero también puede causar inconvenientes si se consume en exceso o de forma exclusiva. ¿Qué pasa si

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Para qué sirve el naproxeno: guía para tomarlo por si se lo recetan

Naproxeno vs. Ibuprofeno: cuál es más efectivo para el dolor y la inflamación

El naproxeno debe consumirse siempre bajo prescripción médica. Se recomienda seguir las dosis indicadas por los especialistas para evitar efectos adversos y maximizar su eficacia. El naproxeno es un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINES, por sus siglas en inglés) utilizado principalmente para aliviar el dolor, reducir la inflamación y bajar la fiebre. Su mecanismo de

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¿Qué es bueno para el dolor de estómago? Recomendaciones prácticas y seguras

 ¿Qué tomar para el dolor de estómago? Cuidados y riesgos de la automedicación

El dolor de estómago puede ser causado por diversas razones, desde problemas digestivos hasta complicaciones más serias. El médico John Castañeda Enciso, cirujano general con más de 25 años de experiencia en el manejo quirúrgico de enfermedades del tracto gastrointestinal ofreció a Signos Vitales una guía clara sobre cómo diferenciar el dolor de estómago, qué

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¿Para qué sirve el orégano en el cuerpo? Uso para el estreñimiento e inflamación

Orégano y su impacto en la piel como efecto desinflamatorio y algunas contraindicaciones

La naturaleza ofrece una gama maravillosa de hierbas que contienen sustancias activas que se convierten en remedios eficientes para apoyar distintos procesos en el cuerpo. Si tiene condiciones de salud preexistentes o está bajo algún tratamiento médico, es recomendable consultar a un especialista antes de incluirlo en su dieta de manera regular. Las plantas, debido

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Embarazo de alto riesgo: cómo prevenir complicaciones y cuidar tu salud

Complicaciones en el embarazo de alto riesgo: cómo actuar y prevenir

El embarazo de alto riesgo requiere un seguimiento médico riguroso para minimizar complicaciones tanto para la madre como para el bebé. Factores como la edad, condiciones preexistentes y embarazos múltiples pueden incrementar los riesgos.  ¿Cómo evitar complicaciones en un embarazo de alto riesgo? El control prenatal temprano y especializado es fundamental para reducir los riesgos.

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Qué es el síndrome de colon irritable: no tiene cura y afecta más a las mujeres

Síndrome de colon irritable: por qué no tiene cura y afecta más a las mujeres que a los hombres

También conocido con la sigla SCI, es una afección crónica que aflige el sistema digestivo, impactando la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo.  Si bien no se trata de una enfermedad mortal, sus síntomas, como el dolor abdominal, la diarrea o el estreñimiento, pueden ser debilitantes. El síndrome de colon

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¿Para qué sirve la flor de Jamaica? Experto dice que combate el insomnio

El poder oculto de la flor de Jamaica para combatir insomnio e indigestión

La flor de Jamaica, perteneciente a la familia de los tulipanes, es una planta originaria de Asia y África, científicamente conocida como Hibiscus sabdariffa. Se le atribuyen diversas propiedades medicinales debido a su alta concentración de fitoquímicos y antioxidantes. Además, es ampliamente utilizada en la gastronomía por su versatilidad y sabor distintivo. La flor de

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