Estilo de vida

Acné: causas, tipos y tratamientos para una piel saludable

Adiós al acné: lo que debe saber para tener una piel saludable sin molestarse el rostro

El acné es una afección cutánea que provoca la aparición de granos, espinillas y lesiones inflamadas en la piel. Es más común en adolescentes, pero puede afectar a personas de todas las edades. Entender sus causas y tratamientos es clave para controlarlo eficazmente. ¿Qué es lo que provoca el acné? Este se origina cuando los

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Qué son los hipopresivos: beneficios y contraindicaciones

Hipopresivos: ejercicios revolucionarios para un abdomen fuerte y una postura óptima

Los ejercicios hipopresivos se han posicionado en el mundo del ‘fitness’ y la rehabilitación como una técnica innovadora para fortalecer el ‘core’ ( conjunto de músculos que conforman la zona media del cuerpo, incluyendo el abdomen, la espalda baja, los glúteos y la pelvis) y mejorar la postura. Este tipo de metodología se ha convertido

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Cirugía bariátrica: duración, riesgos y cuidados esenciales

Todo sobre la cirugía bariátrica: duración, riesgos y cuidados postoperatorios

La cirugía bariátrica engloba diversos procedimientos quirúrgicos destinados a facilitar una pérdida de peso significativa en personas con obesidad. Estas intervenciones modifican el sistema digestivo, ya sea reduciendo la capacidad del estómago o alterando la absorción de nutrientes. Además de contribuir a una apariencia más delgada, también favorecen la mejora de condiciones de salud asociadas,

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