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Consejos clave para cuidar a adultos mayores en casa y proteger al cuidador

Claves para apoyar a los adultos mayores y proteger a sus cuidadores

El 80 % de los adultos mayores en Colombia son cuidados por sus propios familiares. Cuidar en casa implica más que atención física: requiere estructura, red de apoyo y bienestar emocional para el cuidador. Expertos en salud pública comparten recomendaciones esenciales para brindar un cuidado responsable, seguro y sostenible en el hogar. En Colombia, cuidar […]

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Las mejores lecciones de crianza que los padres dejan a sus hijos

El legado de ser padres: consejos que guían a los hijos toda la vida

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Los padres son los primeros maestros que los hijos tienen en la vida. A través de su ejemplo, sus palabras y sus acciones, los niños aprenden a relacionarse con el mundo, a manejar sus emociones y a tomar decisiones. Por eso, las lecciones de crianza que se transmiten en el hogar tienen un valor incalculable

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Donar leche materna: un acto de amor que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte

Donar leche materna salva vidas: una acción solidaria que nutre la esperanza de bebés prematuros

Familia

En el marco del Día Mundial de la Donación de Leche Materna, se hace un llamado urgente a visibilizar un gesto generoso que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte para cientos de recién nacidos. Donar leche no solo es un acto solidario, sino una intervención crucial en salud pública, especialmente para

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Adolescencia y emociones: cómo acompañar su bienestar mental

Familia

La adolescencia y el inicio de la juventud representan una etapa crítica en el desarrollo humano. Se trata de un periodo caracterizado por profundos cambios físicos, emocionales, cognitivos y sociales. Estos cambios, aunque naturales, pueden causar una sensación de inestabilidad y vulnerabilidad emocional, lo que hace que el cuidado de la salud mental en esta

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Protección solar para niños: cómo cuidar la piel de sus hijos

Protección solar para niños: lo que debe saber según expertos en dermatología

Familia

Durante su intervención en el 15th World Congress of Pediatric Dermatology (WCPD 2025), realizado del 7 al 11 de abril en Detroit (EE.UU.), el reconocido dermatólogo Dr. Henry W. Lim fue categórico en el temade la protección solar en menores de edad. ¿Las niñas y los niños necesitan fotoprotección? Definitivamente sí. Lim, expresidente de la

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¿Qué hacer si su hijo tose mucho por la noche? Consejos para aliviar ese carraspeo

Familia, Lo más leído

Si su hijo tose mucho, lo primero y más importante es mantener la calma. La tos es un reflejo natural del cuerpo para despejar las vías respiratorias de mucosidad, irritantes o partículas extrañas. En muchos casos, especialmente en niños, la tos es causada por infecciones virales comunes como el resfriado, y suele desaparecer por sí

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¿Cómo puedo saber si estoy embarazada sin hacerme la prueba?

¿Cómo saber si está embarazada sin hacerse una prueba? Reconozca estos síntomas

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No todas las mujeres presentan síntomas cuando están embarazadas. La presencia o ausencia de síntomas depende de diversos factores como sensibilidad individual, factores hormonales, embarazos anteriores y estado de salud previo. “Algunas mujeres pueden presentar síntomas como fatiga, náuseas, vómito o sensibilidad mamaria”, dijo el ginecobstetra Germán Torres a Signos Vitales. ¿Por qué algunas mujeres

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Embarazo de alto riesgo: cómo prevenir complicaciones y cuidar tu salud

Complicaciones en el embarazo de alto riesgo: cómo actuar y prevenir

Familia

El embarazo de alto riesgo requiere un seguimiento médico riguroso para minimizar complicaciones tanto para la madre como para el bebé. Factores como la edad, condiciones preexistentes y embarazos múltiples pueden incrementar los riesgos. ¿Cómo evitar complicaciones en un embarazo de alto riesgo? El control prenatal temprano y especializado es fundamental para reducir los riesgos.

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