Comer sano: el lado oscuro de la alimentación saludable
La ortorexia es una obsesión por la alimentación saludable que puede afectar la salud física, emocional y social. Aunque no está oficialmente reconocida como un trastorno alimenticio, expertos advierten sobre sus riesgos y explican cómo detectarla y tratarla a tiempo. ¿Qué es la ortorexia? Adoptar una alimentación equilibrada y consciente es, sin duda, una decisión […]
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