Yenny Bejarano, Author at Signos Vitales

Vacaciones y sol: experto advierte sobre los efectos del bronceado

Vacaciones bajo el sol: el bronceado no es salud y la piel paga el precio

Con la llegada de las vacaciones de fin de año, miles de colombianos se preparan para viajar a playas, ríos, piscinas y destinos turísticos donde la exposición solar es inevitable. Sin embargo, este periodo coincide con picos elevados de radiación ultravioleta (UV), especialmente en un país tropical como Colombia. Frente a este escenario, el cirujano […]

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Influenza en Colombia circulación de AH1N1, AH3N2 e influenza B

Influenza en Colombia: recomendaciones oficiales frente a la cirulación de los virus AH1N1 y AH3N2

Enfermedades y afecciones

En Colombia, la influenza es un virus respiratorio que circula de manera permanente y presenta picos asociados a patrones estacionales y a la dinámica global del contagio. Así lo han reiterado el Ministerio de Salud y Protección Social y el Instituto Nacional de Salud (INS), al explicar que, aunque el país sigue tendencias internacionales, también

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Circulación de virus de influenza A(H1N1) y A(H3N2) en Colombia

Salud en alerta por virus de influenza A(H1N1) y A(H3N2) en Colombia: refuerzan vacunación y medidas de autocuidado

Actualidad

El Ministerio de Salud y el Instituto Nacional de Salud (INS) confirmaron la circulación simultánea de los virus de influenza A(H1N1) y A(H3N2) en Colombia, una situación que, si bien es habitual en esta época del año, exige mayor prevención por el aumento de casos de infecciones respiratorias. Las autoridades sanitarias hicieron un llamado a

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Diabetes 2026: guía con novedades en obesidad y salud mental

Un nuevo rumbo para la diabetes: la ADA impulsa un enfoque más humano y completo para 2026

Sin categoría

La Asociación Americana de Diabetes (ADA) publicó el 8 de diciembre los Standards of Care in Diabetes — 2026, una actualización que marca un giro trascendental en la forma como se entiende, previene y trata la diabetes. (Vea también: OMS incluye medicamentos clave contra el cáncer y la diabetes en su lista esencial) El documento,

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Cómo diferenciar contracciones falsas de contracciones de parto

Contracciones en el embarazo: señales para saber si ya está en trabajo de parto

Familia, Sin categoría

Las contracciones son una de las experiencias más características del embarazo, especialmente durante su recta final. Aunque las contracciones del parto son ampliamente conocidas —y muchas veces temidas—, existen otros tipos de contracciones que pueden generar dudas en las futuras madres. Identificar si se trata de contracciones falsas o verdaderas es clave para saber cuándo

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Obesidad es una enfermedad crónica: OMS avala fármacos

OMS respalda medicamentos para bajar de peso y declara la obesidad como enfermedad crónica

Actualidad

Más de mil millones de personas en el mundo viven actualmente con obesidad, una condición que solo en 2024 se asoció con 3,7 millones de muertes. Frente a este panorama alarmante, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó este lunes su primera guía oficial sobre el uso de una nueva generación de medicamentos para

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Mujeres experimenta problemas de sueño durante la menstruación

El 36 % de las mujeres experimenta insomnio en su menstruación: estrategias para descansar mejor

Estilo de vida

Estudios clínicos de ginecología han revelado que una de cada tres mujeres experimenta alteraciones en su sueño durante el periodo menstrual. Estos trastornos están frecuentemente vinculados a la incomodidad física y, sobre todo, al temor de las filtraciones nocturnas, lo que puede hacer que las mujeres se despierten varias veces durante la noche para verificar

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El 20 % de los adultos experimenta molestias digestivas: ¿cómo contribuyen los probióticos?

Estilo de vida

Si bien el intestino se conoce principalmente por su rol en la digestión, investigaciones recientes han revelado una faceta aún más sorprendente: el intestino es considerado el “segundo cerebro” del cuerpo humano. Este órgano, con más de 100 millones de neuronas, mantiene una comunicación constante con el cerebro a través del eje intestino-cerebro. Este sistema

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¿De verdad necesita limpiar su colon? Desmontando mitos de las redes sociales

Mitos

En los últimos años, las redes sociales se han inundado de ‘influencers’ que promueven la limpieza de colon como un método milagroso para “eliminar toxinas”, “perder peso”, “combatir la fatiga crónica” y mejorar la salud en general. Desde TikTok hasta Instagram, los anuncios de productos como enemas, hidroterapia de colon y laxantes de desintoxicación se

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Día Mundial del VIH: Colombia da acceso a dolutegravir y PrEP

Día Mundial del VIH: Colombia expande el acceso a dolutegravir y PrEP para la prevención

Actualidad

En el marco del Día Mundial de la lucha contra el VIH, el Gobierno Nacional celebra los importantes avances alcanzados en los últimos dos años en materia de prevención y tratamiento del VIH. La ampliación del acceso al Dolutegravir, el incremento en la disponibilidad y el uso de la Profilaxis Preexposición (PrEP), y la implementación

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Yenny Bejarano

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