Colombia atraviesa un momento decisivo en materia de salud pública. La convergencia de transiciones epidemiológicas, demográficas, sociales y ambientales plantea nuevos retos para el sistema de salud, que deben ser enfrentados desde una perspectiva integral. En este contexto, el centro de pensamiento Así Vamos en Salud presenta su Informe Anual de Salud Pública 2025, un […]
La flacidez en los brazos, comúnmente conocida como ‘alas de murciélago’, es una preocupación estética frecuente que suele manifestarse con el paso de los años. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo atraviesa cambios naturales que afectan la firmeza de la piel y la tonicidad muscular. Aunque este proceso es inevitable, sí existen hábitos que pueden
Casi el 75 % de las mujeres experimentará al menos una infección vaginal a lo largo de su vida. A pesar de que aún existen tabúes alrededor de la salud íntima femenina, es fundamental comprender las diferencias entre la candidiasis y la vaginosis bacteriana, y acudir al médico ante los primeros síntomas para recibir un
Más de 4.000 casos de grooming han sido reportados en Colombia en el último año. Este tipo de acoso sexual digital, que afecta principalmente a niños, niñas y adolescentes, se da a través de redes sociales, videojuegos y apps de mensajería. El colegio colombiano de psicólogos, Colpsic, advierte sobre la necesidad de acompañamiento terapéutico y
Las enfermedades transmitidas por alimentos siguen siendo una preocupación en Colombia. Expertos explican por qué la inocuidad debe aplicarse desde el campo hasta el hogar, y cómo la tecnología y la investigación son aliados clave en este proceso. En Colombia, las enfermedades transmitidas por alimentos (ETAs) continúan siendo una de las principales causas de afectaciones
El exceso de peso corporal es un factor de riesgo bien conocido para el cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas. Sin embargo, una nueva investigación ha encontrado que el riesgo aumenta significativamente cuando las mujeres con sobrepeso también padecen enfermedades cardiovasculares. Curiosamente, este aumento del riesgo no se observa en mujeres con diabetes tipo 2.
Durante años, se ha dicho que caminar es beneficioso para la salud cardiovascular. Sin embargo, nuevos hallazgos científicos amplían esta visión y muestran que esta actividad física tan accesible tiene un impacto mucho más amplio. Un reciente estudio publicado en la revista ‘The Lancet’ ha revelado que caminar al menos 7.000 pasos diarios podría tener
Durante los meses de verano, las ensaladas se convierten en una opción muy popular para la cena: son frescas, ligeras, fáciles de preparar y resultan muy apetecibles cuando el calor aprieta. Sin embargo, no todas las ensaladas son saludables por el simple hecho de llevar verduras. De hecho, si no se escogen bien los ingredientes,
¿Cenar ensalada? Estos errores sabotean su alimentación saludable Read More »
Durante la pandemia, Colombia enfrentó una dura realidad: dependía completamente del suministro internacional de vacunas. Un estudio de la Alianza Ágora, financiado por Minciencias, revela por qué el país perdió su autonomía en este campo y qué se requiere para recuperar la producción local de biológicos ante futuras emergencias sanitarias. En los primeros meses del
La aparición de hongos en los pies es un problema frecuente, especialmente durante los meses de verano, cuando el calor y la humedad crean un entorno ideal para su proliferación. Aunque suele asociarse con la falta de higiene, esta no es la única causa. De hecho, reducir este problema a una simple cuestión de limpieza
Hongos en los pies: más allá de la higiene, estos son los factores que los causan Read More »
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