Yenny Bejarano

Comunicadora social-periodista de la Fundación Universitaria Los Libertadores y candidata a magíster en Comunicación Digital Interactiva en la Universidad Nacional de Rosario. Con experiencia de más de 7 años en redacción de contenidos digitales, escritura para medios impresos y gestión de redes sociales. Actualmente es redactora y reportera de vivir bien y entretenimiento en Pulzo.

Psicólogos explican cómo manejar el duelo en adultos y niños

Cómo enfrentar el duelo: claves de psicólogos para adultos y niños tras la pérdida de un ser querido

En medio de la conmoción nacional por la muerte del candidato presidencial Miguel Uribe, surgen interrogantes sobre cómo manejar el duelo de manera saludable, tanto en adultos como en niños. Desde la Facultad de Psicología de la Universidad Católica de Colombia, dos especialistas brindaron pautas para comprender este proceso y acompañar a quienes atraviesan momentos […]

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¿Qué es una colonoscopia? Procedimiento, riesgos y recomendaciones

Colonoscopia: la prueba clave para su salud intestinal y lo que debe saber antes de practicarla

La colonoscopia es un procedimiento médico que permite examinar el interior del colon (intestino grueso) y el recto, con el objetivo de detectar posibles anomalías como pólipos, inflamaciones, úlceras o signos de cáncer colorrectal. Se hace utilizando un colonoscopio, un tubo largo y flexible con una cámara en el extremo, que transmite imágenes en tiempo

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Esclerosis múltiple: signos tempranos hasta 15 años antes

La detección precoz de la esclerosis múltiple, clave para mejorar la calidad de vida

La detección precoz de la esclerosis múltiple (EM) ha cobrado mayor relevancia en los últimos años, especialmente gracias a la mejora de los tratamientos disponibles, que resultan más eficaces si se administran en las etapas iniciales de la enfermedad. Sin embargo, identificar los síntomas tempranos sigue siendo un gran desafío clínico. Según la Sociedad Española

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¿Qué le sucede a tu cuerpo si comes melón todos los días?

Comer melón a diario: descubra cómo impacta en su salud esta refrescante fruta

Durante los meses de calor, pocas frutas resultan tan refrescantes y apetecibles como el melón. No solo es una opción deliciosa para combatir el calor, sino que además es altamente saludable. Esta fruta, protagonista indiscutible del verano, es reconocida por su alto contenido en agua, su bajo aporte calórico y su riqueza en nutrientes esenciales

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Lactancia materna podría prevenir 800.000 muertes infantiles

Invertir en la lactancia materna: una deuda pendiente con la infancia en Colombia

En el contexto de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que este año se celebra bajo el lema ‘Invertir en la lactancia materna es invertir en el futuro’, se hace un llamado urgente a gobiernos y sociedad civil para fortalecer el compromiso con esta práctica vital. Aunque Colombia ha logrado avances en sus indicadores,

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Informe de Salud Pública 2025 en Colombia: retos y prioridades

La salud pública en Colombia en 2025: avances, alertas y desafíos desde una mirada integral

Colombia atraviesa un momento decisivo en materia de salud pública. La convergencia de transiciones epidemiológicas, demográficas, sociales y ambientales plantea nuevos retos para el sistema de salud, que deben ser enfrentados desde una perspectiva integral. En este contexto, el centro de pensamiento Así Vamos en Salud presenta su Informe Anual de Salud Pública 2025, un

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Cómo eliminar la flacidez en brazos: ejercicios para tonificar

Flacidez en los brazos: cómo prevenir las ‘alas de murciélago’ con hábitos saludables y ejercicio

La flacidez en los brazos, comúnmente conocida como ‘alas de murciélago’, es una preocupación estética frecuente que suele manifestarse con el paso de los años. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo atraviesa cambios naturales que afectan la firmeza de la piel y la tonicidad muscular. Aunque este proceso es inevitable, sí existen hábitos que pueden

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Infecciones vaginales: síntomas, diferencias y cómo prevenirlas

Romper el silencio sobre las infecciones vaginales podría impulsar el cuidado de la salud íntima femenina

Casi el 75  % de las mujeres experimentará al menos una infección vaginal a lo largo de su vida. A pesar de que aún existen tabúes alrededor de la salud íntima femenina, es fundamental comprender las diferencias entre la candidiasis y la vaginosis bacteriana, y acudir al médico ante los primeros síntomas para recibir un

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Grooming en Colombia: cifras, señales y cómo proteger a los niños

¿Sabe con quién chatea su hijo? El grooming crece en Colombia y deja miles de víctimas invisibles

Más de 4.000 casos de grooming han sido reportados en Colombia en el último año. Este tipo de acoso sexual digital, que afecta principalmente a niños, niñas y adolescentes, se da a través de redes sociales, videojuegos y apps de mensajería.  El colegio colombiano de psicólogos, Colpsic, advierte sobre la necesidad de acompañamiento terapéutico y

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Inocuidad alimentaria: producción hasta consumo de alimento

La inocuidad alimentaria comienza desde el origen: claves para prevenir riesgos en la mesa

Las enfermedades transmitidas por alimentos siguen siendo una preocupación en Colombia. Expertos explican por qué la inocuidad debe aplicarse desde el campo hasta el hogar, y cómo la tecnología y la investigación son aliados clave en este proceso. En Colombia, las enfermedades transmitidas por alimentos (ETAs) continúan siendo una de las principales causas de afectaciones

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