Cada 27 de enero se conmemora el Día Mundial de la Extracción de Leche Materna, una fecha que busca visibilizar y reconocer el esfuerzo de las madres que, además de amamantar, dedican tiempo y constancia a la extracción de leche para alimentar a sus bebés. La leche materna es el alimento más completo durante los […]
Extraer leche materna: un acto de amor que sostiene la lactancia Read More »
Las contracciones son una de las experiencias más características del embarazo, especialmente durante su recta final. Aunque las contracciones del parto son ampliamente conocidas —y muchas veces temidas—, existen otros tipos de contracciones que pueden generar dudas en las futuras madres. Identificar si se trata de contracciones falsas o verdaderas es clave para saber cuándo
Contracciones en el embarazo: señales para saber si ya está en trabajo de parto Read More »
La lactancia materna es una de las prácticas más naturales, efectivas y trascendentes para la salud de madres e hijos. Numerosos estudios científicos han demostrado que no solo ofrece beneficios nutricionales y emocionales para los bebés, sino que también ejerce un impacto positivo en la salud materna, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ictus, cáncer
La lactancia materna: un escudo natural que protege la salud de madres y bebés Read More »
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) celebra cada año la Semana del Bienestar con el objetivo de resaltar que la salud va más allá de la atención médica. Este 2025, bajo el lema “Construyendo juntos la salud y el bienestar”, se busca visibilizar cómo los determinantes sociales –como la vivienda, el transporte, el saneamiento
La viralización de contenido íntimo expuesto sin consentimiento es un tema alarmante que afecta principalmente a los jóvenes, causando efectos psicológicos profundos y duraderos. El Colegio Colombiano de Psicólogos (Colpsic), ha emitido una advertencia sobre los daños emocionales que este tipo de violencia digital puede causar, especialmente cuando las víctimas son objeto de burla o
Durante años, se ha propagado la idea de que las maletas escolares tradicionales —aquellas que se cargan a la espalda sin ruedas— son una de las principales causas del dolor de espalda en los niños. Sin embargo, cada vez más especialistas cuestionan esta creencia y señalan que el problema no radica en la mochila, sino
La muerte de un hijo es una de esas experiencias que ningún padre ni madre está preparado para enfrentar. La vida, que parece seguir un orden natural, se rompe en pedazos cuando un hijo parte antes que sus padres. Así lo vivió el padre del senador Miguel Uribe Turbay tras su trágica muerte, un hecho
La herida que nunca sana: comprender el sufrimiento de los padres que pierden a un hijo Read More »
En medio de la conmoción nacional por la muerte del candidato presidencial Miguel Uribe, surgen interrogantes sobre cómo manejar el duelo de manera saludable, tanto en adultos como en niños. Desde la Facultad de Psicología de la Universidad Católica de Colombia, dos especialistas brindaron pautas para comprender este proceso y acompañar a quienes atraviesan momentos
En el contexto de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que este año se celebra bajo el lema ‘Invertir en la lactancia materna es invertir en el futuro’, se hace un llamado urgente a gobiernos y sociedad civil para fortalecer el compromiso con esta práctica vital. Aunque Colombia ha logrado avances en sus indicadores,
Invertir en la lactancia materna: una deuda pendiente con la infancia en Colombia Read More »
Más de 4.000 casos de grooming han sido reportados en Colombia en el último año. Este tipo de acoso sexual digital, que afecta principalmente a niños, niñas y adolescentes, se da a través de redes sociales, videojuegos y apps de mensajería. El colegio colombiano de psicólogos, Colpsic, advierte sobre la necesidad de acompañamiento terapéutico y
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